Betydningen av ordet “Mosjon”
Mosjon er fysisk aktivitet som utføres for å styrke helsen og aktivere kroppen. Det kan være alt fra trening på treningssenter til en spasertur i frisk luft. Mosjon er viktig for å opprettholde god helse, forebygge sykdommer og øke trivselen i hverdagen.
Eksempler på bruk
- Mosjon er viktig for god helse.
- Jeg liker å trene mosjon flere ganger i uken.
- Hunden min elsker å få mosjon hver dag.
- Barn bør få nok mosjon for å utvikle seg riktig.
- Jeg føler meg alltid bedre etter en god økt med mosjon.
- Det å gå en tur er en enkel måte å få litt mosjon på.
- Mosjon kan hjelpe mot stress og angst.
- Det er viktig å variere typen mosjon man utfører.
- Yoga er en fin måte å få mosjon på samtidig som man jobber med sinnet.
- Vannaktiviteter som svømming gir god mosjon uten å belaste leddene.
- Du vil merke økt energi og bedre humør med regelmessig mosjon.
- Mosjon er avgjørende for å opprettholde en sunn vekt.
- Gruppetrening kan gjøre mosjon morsommere og mer motiverende.
- En time med mosjon om dagen kan forlenge levetiden din.
- Start sakte og øk gradvis mengden mosjon du får.
- Mosjon kan bidra til bedre søvnkvalitet.
- Jeg skulle ønske jeg hadde mer tid til å få mosjon i hverdagen.
- Sykkelturer er en flott måte å kombinere transport og mosjon på.
- Mosjon hjelper til med å styrke musklene og skjelettet.
- Jeg kjenner meg så mye friskere og sunnere når jeg prioriterer mosjon.
Synonymer
- Fysisk aktivitet: Betegnelse for alle former for bevegelse som setter kroppen i bevegelse og øker energiforbruket.
- Trening: Planlagt og strukturert fysisk aktivitet med et bestemt mål, for eksempel å øke styrke eller kondisjon.
- Tur: Spasertur eller vandretur i naturen som bidrar til økt aktivitet og velvære.
- Løping: En form for fysisk aktivitet hvor man beveger seg raskt ved å løpe eller jogge.
- Bevegelse: Generell betegnelse for kroppens fysiske aktivitet og bevegelse.
Antonymer
- Stillesitting: Å sitte stille eller være inaktiv
- Inaktivitet: Mangel på fysisk bevegelse eller aktivitet
- Ro: Stillhet eller fravær av bevegelse
Etymologi
Ordet mosjon kommer opprinnelig fra det franske ordet mouvement, som betyr bevegelse eller aktivitet. På norsk brukes ordet mosjon som et synonym for fysisk aktivitet eller trening, vanligvis i form av lett eller moderat bevegelse for å opprettholde god helse og trivsel.
perifer • begrep • patriark • takeaway • implodere • giveaway • woke • konstellasjon •